زورينا في موقعنا ( منتدى التفكير الايجابي )
اختكم .. اميره بذاتي
فقط للنساء
مستشارة في حل المشكلات من اكاديمية الاتزان البشري بلندن
أخصائية نفسيه في المعالج في البرمجة الغويةالعصبية من الاتزان البشري بلندن
دبلوم برمجة اللغويةالعصبية من الاتزان البشري بلندن
دبلوم التنويم الإيحائي ممارسمعتمد من الاتزان البشري بلندن
دبلوم العلاج النفسي المعرفي من الاتزان البشري بلندن
حصله على دورة متفرقة في :
دورة في الحاسب المكتبي ثلاث اشهر من معهد العالمية
دورة فن التعامل مع الناس في ضوء السيرة النبوية من الدعوة والارشاد القسم النسائي بالنعيرية
دورة أنماط الشخصية من البورد العربي للتدريب لمهارات التعليم
دورةمهارات التفكير tbl من الاتزان البشري بلندن
دورة مهارات التفكير الكورت من مركز ديبونو لتعليم والتفكير
دورة الممارس المعتمد في اتخاذ القرار من اكاديمية الاتزان البشري بلندن
دورة استراتيجيات السعادة من البورد العربي لمهارات التعليم
دورة البرامج العقلية من البورد العربي للتدريب لمهارات التعليم
دورةالقبعات الست للتفكير من البورد العربي للتدريب لمهارات التعليم
دورة صناعة النجاح من البورد العربي للتدريب لمهارات التعليم
دورة الذكاءات المتعددة من البورد العربي للتدريب لمهارات التعليم
دورة مهارة العصف الذهني من البورد العربي للتدريب لمهارات التعليم
دورة إعداد المدربين وإتقان مهارات التدريب من البورد العربي للتدريب لمهارات التعليم
وحصله على دورات عن طريق نظام التعليم عن بعد :
دورة مقياس هيرمان من اكاديمية افراح
دورة صناعة القرار من اكاديمية افراح
دورة مهارات النجاح من اكاديمية افراح
دورة مهارات إدارة الصف ألدرسي الفعالة من اكاديمك لتدريب والتعليم
دورة أدارة رياض الأطفال من اكاديمك لتدريب والتعليم
دورة التسويق المباشر من المصدر السعودي للتدريب والاستشارات ومن المجلس الاستشاري
العربي لتطوير العمل التطوعي
دورة إدارة الأفكار من المصدر السعودي للتدريب والاستشارات
دورة السلوك المهني والأمن الوظيفي من المصدر السعودي للتدريب والاستشارات
دورة الخرائط الذهنية من المصدر السعودي للتدريب والاستشارات
دورة مهارات مرشد صندوقالمؤية من المصدر السعودي للتدريب والاستشارات
حصلة على شهادات شكر وتقدير لمشاركة في تقديم الدورات التدريبية
- تعلمت أنه خير للإنسان أن يكون كالسلحفاة في الطريق الصحيح من أن يكون غزالا في الطريق الخطأ.
- تعلمت أن التنافس مع الذات هو أفضل وأنجح تنافس، فكلما تنافس الإنسان مع نفسه كلما تطور، بحيث لا يكون اليوم كما كان بالأمس ولا يكون غدا كما هو اليوم.
- تعلمت أنه يجب على الإنسان ألا يتمنى أن تكون الظروف أفضل، بل يتمنى أن يكون هو أفضل.
- تعلمت أنه لا تحقيق للطموح دون معاناة.
- تعلمت أن الذين لديهم الجرأة على مواجهة الفشل هم الذين يقهرون الصعاب وينجحون.
- تعلمت أن ليس المهم ألا تسقط ولكن المهم هل ستنهض ثانية أم لا؟
-
في كتابه قوة العزيمة يقول الدكتور واين داير ( لو كنت تعاني من الشح أو الكرب أو الاكتئاب أو غياب مشاعر الحب أو عدم قدرتك علي جذب ما تريد إلي حياتك فيجب أن تنظر إلي الكيفية التي جذبت بها هذه السلبيات إلي حياتك )
يشير الدكتور داير إلي مسألة مهمة وهي الوعي إن الوعي هو نصف ا
الفكرة الايجابية :
أنا قادر على التغيير وذلك عن طريق حب ذاتي
التوكيد :
أنا احب كل جزء من ذاتي، أحب الماضي، أحب الحاضر، أحب المستقبل.
التمرين ( التخيل):
هل تأملت يوما بأثآر لمسات اليد على النفس ….!!!؟؟
إذا كانت الأجابه بلا >> تعالوا نتأمل معاً…..
لماذا عندما نشعر بالتعب ويضع أحد المقربين يده على الجبين لقياس الحرارة نشعر
براحه وكأن الطرف
مقولة - رِضا الناس غايةٌ لاتُدرك ! - البعض لايؤمن بها والبعض أمثالي يؤمنون بها وبشدة .. لأنها فعلاً لاتُدرك ولو نظرنا حولينا وفي مجتمعنا لرأينا مدى صحة تلك المقولة !
لو ذكرت بعض المواقف على ذلك لرأيتم أن فعلاً لم تُخطأ تلك المقولة ،
(1)
المرأة المتزوجة حينما تذهب إلى بيت أهلها يقولون أن تلك المرأة مكوثها في بيت أهلها كثير ،
وحينما تمكث في بيت زوجها يقولون أنها إنطوائية ومنعزلة جداً ،
إذن تُرضي من .. أهل زوجها أم أهلها ؟
(2)
الشاب حينما يتقدم لفتاة من أهله ومن ثوبه .. يقولون الناس أنهم يأخذون من بعضهم ويتركون بناتهم ،
وحينما يتقدم لبنت من خارج العائلة .. يقولون أهله .. - قلّة بنات العيله علشان ياخذ وحده من بره ؟؟ !! - ،
إذن .. الشاب يأخذ من ويتركُ من ؟
بناء الشخصية ..؛
إن عملية بناء الشخصية هي حجر الأساس في نجاح الإنسان وفشله في الحياه الدنيا والآخره وإن عملية بناء الشخصية من الأشياء الشاقة والصعبه التي تحتاج إلى جهد وصبر ومثابره ومداومة .
أولاً .. ماذا يبني الإنسان في شخصيته ؟
1- بناء النفس :
ونقصد به أن يزرع الإنسان الفضائل في نفسه وقتل الرذائل ، لأن الإنسان يعيش صرعاً يومياً وفي كل لحظة بين إرادته وعقله ، وبين شيطانه ونفسه التي توسوس إليه فإذا أستطاع أن يبني نفسه ويزرع الفضائل يكون قد وضع الحجر الأساس لبناء نفسه ،
و يتطلب بناء النفس التحلي بالأخلاق الفاضله ومُفردات الأخلاق الحسنة من الصدق والكرم والجود والوفاء والألتزام بالمواعيد وإلى ماذلك من الصفات الحسنة .
أن عملية بناء الشخصية يجب أن تكون مستمرة ودائمة فلا يستطيع الإنسان أن يدَّعي أنه قد بنى نفسه في فترة معينه من الزمن ثم ينقطع .
وقدرة الإنسان في تعديل صفاتة الوراثية كـ العصبية وغيرها من الصفات السيئة وتغييرها يكون من خلال التربية والبيئة الصالحه ومن خلال الأصدقاء الجيدين .
لذلك يجب أن يتدرب الإنسان على الرياضة الروحيه من أجل بناء النفس من قبيل المداومة على تلاوة القرآن الكريم وقراءة الأدعية المأثورة عن أهل البيت عليهم السلام ، والمداومه على الأعمال المستحبه فهذهِ الأمور تزرع الفضائل في
لن تكف الألسن عن الحديث عنهم !
أكثر مايدهشني حينما أتحرك في كل مكان . أرى الناس تتحدث عن هذين المُسلسلين وكأنهم الشغل الشاغل لحياة الناس ساعات عرضهم نرى الشوارع خاليه .
وبعد الإنتهاء منهم نجد الشوارع مُمتلأه كالعاده . أصبحت هُناك عشيقات وهُناك من تنازل عن أسمه ومن غيّر ومن نوى بتسمية المولود بإسمهم !
والكثير من الأخبار في حالات الطلاق والخلافات الزوجيه . وإن العجيب والغريب أن العرب للآن لايفقهون المعنى الصحيح لوسائل الإعلام التي تستهوي المُشاهدين بتلكَ العروض .
ولكن مقابل ذلك نكسب تتانة الغربيين من مسلسلاتهم الفاضحه ، حتى فتحت لنا عقول الصغار البريئة وأصبحت التساؤلات المُحرجه تأتي كـ السهام على الأهالي .
وإين السبيل في المنع ؟! فـ كُل مكان يعج بإسم [ سنوات الضياع ] وَ [ نـور ] ! حتى الموبايلات أشبه بتلفاز مُتنقل ، الموسيقى لـ سنوات الضياع ونور !
إلى متى ياعرب ؟!
أعتقد أن قريباً سيكون